またもやインフルエンザが流行ってきました。
１月中旬頃、すえひろ屋のある土佐町ではインフルエンザが大流行してました。２月に入り、少しずつ落ち着いてきたなぁ～、もう大丈夫(*^_^*) なんて思っていたらここ数日、またもやすごい発症！！！ そういえばここ最近、気温の […]
夕方・夜間のランニングが、体によさそうな三つの理由。
ここ最近食べ物ネタよりランニング、またはマラソンネタばかりになっておりますが、ご了承ください（笑）先日初マラソンの格好についてブログを書いたところですが、その内容は下記をご覧ください。 初マラソンでどんな格好したらいいの […]
「弁当の日」って知ってる？？ホワイトデーはダイエットに配慮が必要？？
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ バレンタインデーにチョコレートをもらったら、もっともっと美味しいもの でお返しをしましょう。幻の牛肉と呼ばれる脂肪分の少ない『土佐あかうし』 なら、ダ […]
ついに嶺北土佐町でも開催！「弁当の日」講演会で多くのＰＴＡが参加しました。
先日告知をしましたが、土佐町小中学校におきまして、ＰＴＡ研修会に竹下和男先生をお招きし、「弁当の日」がやってきたというご講演をお聞きしました。先日のブログは下記よりご覧ください。 おじさん・おっさんが号泣！？思わず涙がこ […]
お弁当の日の講演を聞いてきました
昨日は、地元の学校 土佐町小学校・中学校の授業参観でした！ PTA研修会で 竹下先生の「’弁当の日’がやってきた」の講演があり 一般のかたでも、参加できるとのことで 私もほかの従業員さんと一緒にも聞きにいっ […]
明日はお肉のジャンボ市！！
明日じゃ末広月に一度の お肉のジャンボ市です。 土佐あか牛の量り売りや 牛肉・豚肉・鶏肉 よりどり3パック1000円（税抜） とお肉がこじゃんとお買い得に なっちょります。 また同時開催といたしまして Bigベジタブル祭 […]
初マラソンでどんな格好したらいいの！？持ち物は何を持てばいいのかわからない。
健康マラソンに出場する日が刻々と近づいて来ております。テレビ高知健康マラソン大会については、下記の記事をアップしていますので、ご覧ください。 体重70㎏もあるのに完走できるの！？テレビ高知健康マラソンに出場します（汗） […]